Comment gérer le flot d'informations détaillées quand on parle aux ESFJ ?

Les ESFJ sont réputés pour donner une grande quantité de détails quand ils parlent. Outre synthétiser ce qu'ils disent, avez vous des techniques pour ne pas vous retrouvez noyés sous la masse d'informations (sauf si vous êtes Si vous même bien sûr ^^) ?

J'ai souvent l'impression que les ESFJ ne peuvent pas raconter quoi que ce soit sans commencer leur discours par un truc du genre "d'abord, il y avait des dinosaures...."   

Donc j'attends et les laisse causer... ils mettent une telle concentration dans leur discours que ça vaut franchement le coup de les observer un peu : je me concentre sur :

Spoiler:

Évidemment le risque est de rater l'information pertinente, ce qui manque pas d'arriver. Ce pourquoi à la fin je demande :

Spoiler:

Et c'est là qu'ils recommencent leur exposé, mais cette fois seulement depuis la Grèce antique.

Alors on observera par exemple les lapsus.  
Et rebelote.

Faut juste prendre le temps en fait  .

Ouais... bon donc en gros, j'avoue, je les écoute pas vraiment là j'ai du mal...
Mais curieusement, je les adore


(...est-il opportun de rappeler mon Si inf?)